PSO | DER SINNE WALK | EINZIGartig

​"STILLE im Kopf dank SINNE GEHEN"

WO? 10557 Berlin, Hauptbahnhof, Spreeufer

SIE kommen zwangsläufig ;-) ins HIER und JETZT

SIE entspannen sich...

SIE laden KRAFT und ENERGIE...

EINFACH und hilfreich!!!

Visionen / Werte dazu ← klick mich

PSO:

PROGRESSIVE SINNE OSZILLATION nach Morres 

(geschütztes Format)

Was hat die PSO mit der anerkannten PMR (progressive Muskelentspannung) zu tun? Es geht um Verständnis-Bildung. 

Der Angstkreislauf und was das mit zu viel Fokus zu tun hat, (m)eine Betrachtungsweise 

​

Zum Hintergrund eine Metapher:

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Körperlicher Fitness Level: ab Ungeübte mit normaler Kondition

Dieser exklusive EINZELKURS ist buchbar:

als EINZEL-TERMIN oder als BLOCK mit insgesamt 4 Terminen. 

BEGINNER:

EINZELRUNDE à 50 Minuten, der Schwerpunkt liegt auf einer SINNESMODALITÄT.

FORTGESCHRITTENE

Es werden in einem WALK à 50 Minuten 3 unterschiedliche SINNESMODALITÄTEN kombiniert.

Wiederholungen in Eigenregie bilden im nächsten Schritt die Grundlage, den positiven Effekt ganz "unbewusst" zu übernehmen oder auch gezielt abzurufen und so perspektivisch >365 Tage im Jahr davon zu profitieren. 

Hört sich das gut an?

NEUGIERIG? Ich freue mich auf Ihre Teilnahme :-) 

Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Aufbau Ihrer inneren Kraft und Stabilität für ein Energie geladenes und starkes JETZT.

auf Anfrage :-)