Wirksamkeit von Online-Settings laut Studien

Bei welchen Erkrankungen ist eine Online Therapie wirksam?

Am besten ist die Wirksamkeit von Online Therapie bisher bei depressiven Erkrankungen und Angststörungen belegt.

Allerdings gibt es möglicherweise auch Fälle, bei denen eine Therapie über das Internet grundsätzlich nicht geeignet ist: Etwa bei schwer ausgeprägten psychischen Erkrankungen, bei akuten Krisen oder bei einer Selbst- oder Fremdgefährdung

Der Angstkreislauf und was das mit zu viel Fokus zu tun hat, eine Betrachtungsweise

https://youtu.be/U5hxMDVC9Mg

Emotionen oder die Verbindung einer Erfahrung + mit einer Emotion (Sinnesreaktion positiv oder negativ), eine Betrachtungsweise:

Wieso uns das FREMDE ängstigt:

https://youtu.be/gu5Z3fsv8Q8

Bild: klick mich

Auch im Online Setting ist es möglich einen "Schutzraum" zu betreten und zu erfahren.